Olhar só o que diz a nota da revista revistawomenshealth sobre o assunto...
Além de praticar atividade física durante a gravidez pesquisa, John Bartholomew. e depois
dela, considere fazer ginástica também enquanto dá à luz. Um estudo do Hospital Universitário
da USP mostrou que a prática de exercícios fisioterápicos no momento do parto aumenta a
tolerância à dor, diminui o uso de medicamentos e reduz o tempo de nascimento do bebê.
Foram avaliadas 132 gestantes de primeira viagem. Um grupo realizou movimentos orientados
por uma fisioterapeuta durante o parto e outro manteve-se em repouso. As grávidas ativas não
precisaram tomar analgésicos e reduziram o sofrimento de 11 para cinco horas.
Fonte - revistawomenshealth.abril.com.br
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